Tämä riittää tältä erää. Ja riittää jatkossakin, kunhan saan vaan painon nyt pidettyä TÄSSÄ!

Kenties auttaa, kun myöhemmin muistaa, miten vaikeaa ja tuskaisaa tämä oli, ainakin hetken muistanee ;)

Miten kukaan voi olla näin saamaton näin loppumetreillä? Enää en kehtaa ruveta miettimään edes tekosyitä.

selkä on ollut kipeä ja sen takia liikkuminen rajallista (seli seli).

Mutta kyllä nyt on jämähtänyt ja kovin, ihan pidemmälläkin tähtäimellä. En anna itseni päästä helpommalla, ennen kuin paino on siellä 55 kg tai alle (ja sitten toivottavasti myös pysyy siellä).

No olipa taas hienosti mennyt alaspäin, sittenkin. Olisko jotain turvotusta sitten ollut tossa pari pvä sitten tms.

Täytyy kehaista vähän itseäni: Olen aloittanut iltaisin ihanat kotijoogat ;) Näin yritän pysyä vetreänä vastapainoksi istumatyölleni. Tätä täytyy ehdottomasti pyrkiä jatkamaan! Lenkeille yritän päästä edes joskus, vaikka kerta viikossa. Maanantaina kävin pojan kanssa niin, että poika taas pyöräili ja minä kävelin reippaasti, isompi oli silloin harrastuksessaan.

... tiistaiaamun punnitus. Hirveästi ei taaskaan olla edistytty ja koska bloggaaminenkin takkuilee näin kovasti, niin lopettanen tämän kunhan se 55 kg ensin alittuu (edes hitusen) ja sen jälkeen aion yrittää pitää paidon siinä 55 kg:ssa tai hieman alle ilman säännöllisiä punnituksia tai päiväkirjaamista. Vielä vähän, vielä vähän pitäis sinnittää.